BENEFICIOS AL PRACTICAR UN DEPORTE
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1. Un cuerpo más delgado
2. Un estilo de vida activo protege la salud.


3. Huesos más fuertes.


4. Músculos más fuertes.
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5. Más resistencia.


6. Mejor estado de ánimo y sensación de bienestar.


7. Disminuye el estrés y mejora el sueño.


8. Mejor coordinación y flexibilidad.
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9. Protección contra posibles lesiones.


10. Sensación de juventud.